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Ich folge vielen verschiedenen Seiten in den sozialen Medien – einige beschäftigen sich mit Wohlbefinden, andere mit Lifestyle, Sport, Musik und Mode. Ich bin gerne offen für alles, was es da draußen gibt. Vor ein paar Tagen bin ich auf Facebook über diesen schönen Beitrag des Dr. Ida Rolf Institute gestolpert. Darin ging es um die Flexibilität unseres Körpers und die wichtige Rolle, die die Faszien dabei spielen. Im Wesentlichen hieß es darin, dass wir, um flexibel zu bleibe

Als Rolfing erstmals im Bereich der Körperarbeit auftauchte, entstand es aus Dr. Ida P. Rolfs tiefer Neugierde darüber, wie der menschliche Körper funktioniert. Rolf, eine an der Columbia University ausgebildete Biochemikerin, war zu Beginn des 20. Jahrhunderts fasziniert von der Tatsache, dass manche Menschen mit Haltungsschwierigkeiten, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit zu kämpfen hatten, während andere sich scheinbar mühelos und ohne körperliche Probleme durch da

Im Laufe der Jahre durfte ich viele unterschiedliche Menschen mit Rolfing in Zürich  begleiten – jede und jeder mit einer eigenen Geschichte, Haltung und Motivation. Was alle verbindet, ist der Wunsch, sich im eigenen Körper wieder wohler, freier und ausgeglichener zu fühlen. Auch wenn jede Sitzung individuell ist, zeigen sich einige Themen immer wieder als besonders häufige Gründe, warum Menschen den Weg zu mir finden. 1. Rückenschmerzen und Verspannungen im Alltag Der häufi

Wenn ich auf meinen Weg zurückblicke, wird klar, dass mein Berufswunsch als Therapeutin bereits in meiner Kindheit verwurzelt war. Mit einem kleinen Beinproblem geboren, verbrachte ich Jahre in verschiedenen Behandlungen. Diese Erfahrung, so herausfordernd sie auch war, pflanzte einen Samen: Ich wusste, dass ich anderen helfen wollte, Linderung und Wohlbefinden zu finden. Ich wusste nur noch nicht, welche Methode meine Berufung sein würde. Meine Suche führte mich zur Universi